À propos de moi

Après une licence de psychologie, je me suis formée à la sophrologie dans l'école Esocay Paris, désormais institut Caycédo France dirigée par Nelly Sebon, sophrologue Caycédienne.

Durant cette formation, j'ai été amenée à vivre la méthode et à évoluer avec elle et j'ai ressenti ses bienfaits dans mon quotidien. J'ai appris à mieux gérer mon stress, à poser mes limites et j'ai gagné en confiance en moi. C'est ce cheminement qui me permet de vous proposer un accompagnement adapté à vos besoins et en toute bienveillance.

Je me suis également formée à la sophrologie pour les enfants dès 3 ans sous une forme plus ludique : contes, jeux, éveil corporel... auprès de Myriam Ellouze, sophrologue Caycédienne.

Durant toute cette année 2025/2026, je vais suivre le Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne auprès de Natalia Caycédo. Ce qui me permet d'apprendre et de vivre la totalité de la méthode du professeur Caycedo.

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